最近几天都头疼，脸色不好，早上起床头特别痛

病情分析： 您好，引起头疼的原因很多，有休息不好,精神紧张，也有疾病原因引起的，高血压，贫血，颈椎病，以及血管疾病性头痛。

根据您的描述，考虑为休息不好或是贫血原因造成的头疼，脸色不好意见建议：建议到医院就诊，确定病因，针对性治疗。若是贫血原因造成的，注意加强营养，多食用蛋白质、瘦肉，蔬菜及水果，注意休息。

祝你早日康复