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问患者提问

煮熟的苹果维生素还有吗

我的孩子现在2岁了，喜欢吃用苹果熬的稀饭，挺甜的味道也不错。就是不知道苹果煮在稀饭里还有没有营养，这样吃可以吗？希望专家告诉我，谢谢你们了哈。

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！苹果，含有丰富的维生素和营养，还能调理肠胃，润肠通便。一般是新鲜时生吃。意见建议：但苹果煮熟后也具有很多功效：有良好止泻作用，民间应用熟苹果治疗腹泻，脾胃虚寒型的人宜煮熟再吃。
吃熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。

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