我160cm，体重是55公斤，我的标准体重应该多少

问题分析：您好：依据您所提供的情况来看，建议您如果不是很胖的话最好不要节食减肥，因为14岁正是身体发育较快的时期，如果营养不能有效的摄入的话会影响正常发育。

意见建议：一般情况下体重除身高的平方小于24都是在正常范围，您目前的体重在正常范围内，建议您最好不要节食减肥，可以多做运动消耗较多的热量达到减肥的目的。