腰4椎体向前l度滑移,腰4/5椎间盘突出

腰4椎体向前l度滑移,腰4/5椎间盘突出,腰椎退行性改变定位片示腰椎生理曲度正常，各椎体上下缘骨质增生，各椎间隙未见明显狭窄，腰4.5椎体后缘线欠连续，腰4椎体略向前移位；CT:部分椎小关节骨质增生硬化，腰4/5椎间盘向后方突出，局部神经根及硬膜囊受压，腰3/4.腰5/骶1椎间盘密度均匀，未见明显膨胀及突出现象，黄韧带未见增厚，椎管未见狭窄想得到怎样的帮助:应该怎样治疗