你所说的这些情况是感染病菌造成的呼吸道炎症,常见的有细菌病毒支原体等,炎症越重,恢复越慢。应该及时的就医治疗,避免反复或加重,同时合理饮食,多补水,规律作息,避免受凉,适当的调整衣物,保持室温的恒定,逐渐地改善减轻,促进恢复健康。
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