我现在是左膝盖关节扭伤已经两个多月了

你好、这种情况建议膝关节周围多烫洗、多热敷，减少活动，抬高肢体，慢慢消肿，平时戴护膝，最好膝关节可活动肢具固定6周，前三周不负重性活动，后三周适当下地活动，但活动量要少。

治疗看看。以上是对“我现在是左膝盖关节扭伤已经两个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！