双向情感障碍主要以不开心为主

本人因工作环境改变不适应，加上工作很努力但得不到应有的回报，再加上小时候父母亲经常吵架，特别么有安全感，长期以来不开心，导致一开始有点抑郁，后到102医院治疗效果也不明显，今年7月心情开始烦躁，又到医院治疗被诊断为双向情感障碍，经治疗有所好转，但时不时有不开心的现象，也不知道药吃到什么时候才能好，看不到希望求帮助曾经在102医院治疗已有3年多，一开始失眠情绪不稳定，诊断为抑郁症，后来发展为脾气烦躁，诊断为双向情感障碍，现在还在上班，但脑子有点不清醒想得到有效治疗方案，谢谢！