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肾虚睡不好怎么治

我是一个54岁的中年男性，我最近可能是因为年纪大了，导致的肾虚，而且还总是感觉睡眠不太好，我想知道肾虚睡不好怎么治？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚睡眠不良多见于肾阴虚，其主要症状表现为腰膝酸软、眩晕耳鸣、潮热盗汗、五神经发热、骨蒸潮热、失眠多梦、遗精早泄、月经少或闭经等临床表现。
对于肾虚，临床上常用补肾药。同时，应该避免辛辣刺激的食物，应该避免吸烟和饮酒，饮食应该合理。

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