问患者提问

大姨妈来了能不能吃水果

昨天大姨妈来了，我的饮食就开始变得清淡了，而且喝了很多红糖水，但是特别想吃水果，又不知道会不会对身体有伤害，在大姨妈期间可不可以吃水果，会不会有影响?

提问时间：2020-04-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间是可以适当吃一些水果的，月经期间要注意保暖，不要着凉，不要用冷水洗澡，日常中要注意多喝水和饮食健康，多吃蔬菜和水果，月经期间不宜吃辛辣刺激食物，可以适当运动和早睡早起，保持乐观的心情

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