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薏仁米直接磨成粉能喝吗？红豆直接磨成粉能喝吗？还能起到利尿消水肿的作用吗？

薏仁米直接磨成粉能喝吗？红豆直接磨成粉能喝吗？还能起到利尿消水肿的作用吗？薏仁水和红豆水都有利尿消肿的作用，但有时候比较忙，没有时间熬水，能不能把薏仁米或红豆直接磨成粉，冲水喝，还能起到利尿消肿的作用吗？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，薏仁米或红豆可以磨成粉熬水喝，这样节省时间，保证利尿疗效。建议最好像磨豆浆一样，把薏仁米或赤小豆用水浸泡变软，再用豆浆机磨碎熬浆饮用，即省事，又好喝。

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