病情分析：你好，正常人的排便时间是一到二天，而你是三天甚至以上才排便，考虑这是由于你的脾胃蠕动较慢引起的习惯性的便秘。
意见建议：建议你平时要按时吃饭，不可挑食。可以到药店购买参苓白术散加麻仁润肠丸来健脾理胃，润肠通便来治疗。平时注意要多吃纤维素丰富的食物。
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