结石吃什么可以自动排出

您好，肾结石的自然疗法，就是用正确的饮食，作息，生活的规律，把我们地错误的生活的习惯纠正过来，达到治疗目的。多喝白开水，以稀释尿液冲刷尿路。

多吃黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。加吃米糠，可以防止结石发生。

多吃富含维生素A的食物。另外每天多上下跳，如果结石不大的话，说不定哪天就被你蹦掉了。