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该不该去看一下心理医生

被初恋伤的很深,三年了,每次想起那些事都恨不得把他碎尸万段,很痛苦,平静下来时又觉得不应该再去纠缠,但是还是很想他,只要一看到他的相片或者消息就会很敏感,胡思乱想,看到有关爱情的电视电影都会觉得痛苦,无法接受,感觉快精神
提问时间:2020-04-11
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你表现为反应性抑郁症,建议放松心情,学会忘记不愉快的事情,失去一个你拥有更广阔的天地 ,平时注意多参加集体活动,培养一定的兴趣爱好,必要时于精神科心理治疗

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