放假就感觉很疲惫

无聊也就是心理上产生的一种感觉，其实无聊没什么实质性的，比如当你自己一个人在家对着电脑，下雨又出不去，或者朋友都不在身边，你会感觉很无聊。

指导意见建议你用心去做点别的事，分散你的注意力，比如玩点游戏，听听歌，聊聊天，其实一群人去酒吧喝酒之类的.无非也就求一个音乐和一个热闹而已，只是我们生活在热闹群体而给我们一个错觉，每当一个人的时候就会感觉空虚无聊，最好的就是找人聊天，聊到话题了自然你就不会感觉无聊。