如果想消肿的话。可以在家做一些理疗，比如热敷按摩，这样的话有利于疾病的恢复，如果说症状比较严重的话，也可以通过口服药物，比如活血化瘀胶囊。
平时一定要注意自己的个人卫生，不能剧烈活动，在饮食上多吃一些含有维生素多的食物，这样的话有利于疾病的恢复。
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