阴道松弛请问该怎么办解决

病情分析：女性阴道松弛应加强肛底肌的锻炼就行，就是缩阴的动作，随时都可以进行锻炼，没关系，多锻炼锻炼一下就会好的。

指导意见：产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。

平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，还可以进行私密处的清洗和千黛斯做保养，是可以帮助恢复少女般的紧致的。