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参军每天运动量比较大

我说的是支气管炎不感冒情况，每天跑2次5公里和做100和佛撑和仰卧起坐和单杠啥的。都是必须的练的参军

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！如果训练后有任何不适，建议适当调整训练强度，如无任何不适，可以继续训练。

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