静脉血酸

您好1 维生素A一般的药店都有最好和3粒胡萝卜素一起服用.2 胆碱每餐后用1--2粒大豆卵磷脂可以补充胆碱.3 维生素E和维生素C尽量多用天然的.养生堂的C和E就可以.建议您用这些维生素的同时还要注意一下营养饮食和生活规律：早中晚饭后各吃一个煮蛋黄(只吃蛋黄不吃蛋清有人每天吃3个蛋黄会上火可以减到2个或1个)一杯酸奶也就是每天1--3个蛋黄3杯酸奶. 尽量以粗粮为主食以水果蔬菜为副食吃饭的同时吃一点能生食的蔬菜会更好.杜绝精制食品和零食. 不要吃白糖和白糖参与制作的食品.杜绝味精烟酒肥肉油炸辛辣刺激等食品.保证充足睡眠不熬夜减少性生活对病情稳定及康复非常重要。