经常感冒说明您的低抗力较弱应该打上,但是只能预防流感,普通感冒是不管用的。应该
1、经常锻炼身体,增强抗病能力。
2、常吃一些有助于增强免疫力的食品:香菇、草菇、南瓜、木耳、奶、鱼、肉、蛋和水果等食品。具说:香菇、草菇、南瓜具有一定的抗感冒的能力。
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