什么中药可以减肥什么中药可以减肥

健康指导：荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁等药材都有减肥的功效，按照药方服用坚持下去，针对个人的体质可以起到一定的减肥效果，除此之外呢？

建议您通过饮食控制加运动相结合的方法来进行减肥，在饮食上少吃一些高碳水化合物高脂肪等高能量的食物，另外，每天坚持做一些有氧运动。