大腿外侧的肌肉出现疼痛症状，需要根据引发症状的不同原因，选择不同的治疗方式。如果是因为大腿局部的肌肉、筋膜等软组织出现了血液循环障碍的情况，或者是因为局部劳累而出现了炎症，可以将腿部抬高，高于心脏，来改善腿部的血液循环。
可以外用活药物，起到通络、止痛的作用。
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