您好，我生完宝宝三个月，第一次来月经，颜色发黑，带

病情分析： 您这应该是患有宫寒的表现，宫寒是中医的说法，在西医上，主要考虑是内分泌失调性的疾病，这和月经不调有直接的关系。

意见建议：采取中医调理是最好的办法，平时可以多吃一点鸡煮益母草，对宫寒的治疗效果也很不错。药物上可以试试服用艾附暖宫丸。

另外，饮食方面不要食用冰凉类食物，需保持食物的温热