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腰痛背酸腿酸弯腰拿东西都不敢拿

腰痛背酸腿酸弯腰拿东西都不敢拿,这几天总是腰痛背酸的，腿也酸去年去医院看了，也就打了针就不痛了，这几天好一点也没有去拍过片

提问时间：2020-05-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你这个情况有可能是腰肌劳损，一般跟过劳啊，受凉啊，等原因有关，主要以休息为主，避免弯腰曲背搬重东西，避免剧烈运动，避免受凉，腰椎局部可理疗热敷理疗能烤电一日两次，一次半小时，可以口服非甾体类的抗炎镇痛药物缓解症状

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