艾灸肚脐眼的好处有：
1、驱寒气；
2、缓解感冒；
3、暖肠胃；4有助于睡眠。而艾灸肚脐眼如果操作不当或者是身体的体质判断错误或者是穴位选择错误的话都会对身体产生副作用的。所以如果要艾灸的话还是建议去医院中医科进行就诊。
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