指导意见：你好，按摩三阴交用手按摩和敲打锤敲打效果差不多，以我的观点来看还是用手按摩效果好，因为手上也有很多穴位，对三阴交和手同时刺激。
用敲打锤敲打的力度和刺激比用手的力度要大一些，这和个人的习惯有关。希望我的回答可以帮到你，请你对我的回复做出评价谢谢。
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