眼干症怎么治

建议：早睡，保持心情平和。按时吃饭。不吃过饱。少吃反季菜，多吃蔬菜，少吃肉。少吃油炸食品。不吃辣。少看电脑电视。

多活动，不吃冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品。药方：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞（不要放太多10克）。

煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎。服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。（没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。

）。疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。

建议：请饭后喝，效果最佳。（因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。）