你是一个爱运动的人.如果运动量不是太大.从前并没有这些症状,你的腰椎及腰椎间盘可能有问题.因为腰椎间盘的膨出或突出容易压迫下肢的神经根,而导致下肢有时疼痛,酸沉,麻木等症状.你可以先休息一段时间,再做运动.或用温水泡一下,并按摩腰及下肢,如果症状不能缓解.你可到医院检查一下.必要时做一次腰椎磁共振以了解腰椎骨质及腰椎间盘情况.再进行合理的治疗。
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