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失眠多梦，四肢发凉出汗

感到眼皮重，晚上睡不好，腰酸不舒服，四肢凉，晚上睡觉双腿出汗，吃什么药治疗效果比较好

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡不好腰酸四肢凉，可能是有肾虚造成的，可以适当的吃一些六味地黄丸，可可以多吃一些补肾的食物比如说羊肉山药枸杞韭菜晚上尽量不熬夜，保证充足的睡眠希望你对我的回答给予评价。

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