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请问降血脂的方法有哪些？降血脂喝什么茶好呢？

请问降血脂的方法有什么，医生建议是让我日常多喝茶也是非常好的，还推荐我用了扎雅茶，这个效果怎么样呢，真的有医生说的那么好吗？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

关于降血脂的方法，一般来讲，首先要注意适当的饮食，避免吃高脂肪，高胆固醇食物，是最主要的。指导意见再就是多进行体育运动，也有很好的作用的。
关于喝茶是可以的，有一定的效果。必要时还可以考虑适当应用降血脂药物。

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