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从15,6岁就长到1米5了

从15,6岁就长到1米5了,一直到21岁,中间这几年都没长过,这是什么原因啊
提问时间:2021-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外,而且,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。

    一、吃点维生素D,

    二、多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养指导意见:

    三、多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒

    四、睡觉的被子别太厚,

    五、吃的营养要好,像鱼,海中的海带以上是对“从15,6岁就长到1米5了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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