病情分析: 从你描述的症状来看,主要是精神焦虑,缺乏信心等症状,考虑与缺乏生活目标有关的。意见建议:这种情况下,建议您根据自己的实际情况,制定适当的工作目标和工作计划,并积极付诸于行动,调动自己的积极性,改善自己的现状。
如果症状无缓解,而且精神焦虑有加重倾向的话,可以到当地正规医院心理科就医,服用抗焦虑药物进行治疗,例如氟西汀等。
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