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问患者提问

骨密度去年正常，今年却中度缺钙，为什么？

本人，男性，74年人，去年体检骨密度正常。今年体检却中度缺钙。（Z-Score=-1.66,T-Scpre=-1.34)为什么，怎样治疗（补钙）？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！引起缺钙常见于，户外活动过少，或者钙质流失过多导致的较为多见。建议适当的户外活动，因为阳光里面的紫外线有主意维生素D的合成。
维生素D可以帮助钙质的吸收。同时避免体力活动过度出汗过多引起钙质流失。饮食可以多吃骨头汤类。如鱼汤，排骨汤等。祝早日健康！

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