病情分析： 您好，双腿沉重的原因是比较多的，可能与过度疲劳 、下肢血液循环问题、腰椎病、低钾等有关的。可以到医院检查一下。
意见建议：也考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。
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