病情分析: 鱼肝油含的主要是维生素A+维生素D。维生素A有抗衰老、预防视力衰退、防止脱发等作用;维生素D可以促进钙质吸收。
意见建议:老年人适合用鱼肝油,还需要适度的晒晒太阳,这些对“补钙"都有好处。
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