问患者提问

早餐吃稀饭好还是吃牛奶面包好？

早餐吃稀饭好还是吃牛奶面包好？哪种营养更好点，更不容易发胖点，谢谢。

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你所说的情况如果想更不容易发胖点一般来说早餐吃稀饭好，牛奶面包属于高热量、高油脂类食物，容易转化成脂肪的意见建议：具体情况最好到当地医院营养专科医师详细检查咨询一下比较好。

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