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摇呼啦圈能减肚子吗？

我165公分，净重96斤,别的地方都没看出胖来，但肚子上的肉相对来说比较多，请问摇呼啦圈能减掉肚子上的肉吗？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，目前您的身高和体重方面应该是比较标准的，不胖的，如果相对肚子上肉比较多的话，平时要注意多按摩，避免久坐的。
指导意见是可以通过摇呼拉圈或者仰卧起座活动都是不错的，减腰腹部的多除的肉的。

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