脚上血管鼓起怎么处理？

赵医生您好。我10几天前去爬山，回来2天左右，脚背上血管鼓起，（左脚比较厉害）走路躺下不会鼓起，躺下脚背有微麻，微痛感觉（持续时间不长）而且坐的时间久了起身，左脚感觉有点僵，走几步就正常了。这几天会有痛感，像针扎的感觉，频率很低（不是大面积痛，是这痛一下别处又痛一下），这是什么原因导致的？是运动造成的软组织创伤还是其他疾病？