病情分析: 你好,根据你说的情况,是可以食用你说的食物的,出满月后但一般食物都可以吃,不要太咸,味道清淡一些比较好,利于身体健康,另外,饮食要注意营养均衡,多吃青菜意见建议:注意少食生冷刺激性食物,同时建议复查子宫的恢复情况,积极观察恶露的情况是否正常,注意局部的卫生较好
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