根据这种情况，可能是干燥性鼻炎。粘膜干燥，毛细血管很容易破裂而出血，这种出血量小，能自止，经常会出现在鼻涕中。你可以用复方薄荷油喷鼻腔，另外可以服用维生素B2，C，AD等，睡前用金霉素眼膏涂鼻腔，并热敷。
多吃蔬菜，水果。
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