睡觉手脚出汗怎么办

手脚多汗主要是由于脾胃功能失调引起，可以分为虚实两种类型。一种是脾胃虚弱引起，主要是由于脾胃运化水湿功能不好，治疗上可以食用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等健脾食物调理；

另外也另一种原因是脾胃实证，多由于饮酒过多或过食辛辣厚味导致，常常伴有口臭口苦、便秘、小便黄浊等等症状，需要注意戒酒，不吃辛辣刺激的食物。