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我今年25了,我自从记事以来胆子就特别小,晚上一个

我今年25了,我自从记事以来胆子就特别小,晚上一个人不敢出门总觉得身后有什么东西,并且晚上睡觉开着灯才敢睡.不过
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,其实您这种情况是从小导致的一个问题,它可以不是疾病的范畴,胆子小是需要通过锻炼的,尤其是您自己有意识到这个问题,其实更能够解决这个问题,意见建议:建议你到医院的心理科寻求帮助,看需不需要他们的干预,并且需要锻炼自己,还有就是要相信科学,不要迷信,做人要有自信,不要自卑,祝你早日改变这种问题。

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