问患者提问

如何把精子流出来？

我和老婆长期的处于两地分居，有时候憋的特别难受，但是我从来都没有过外遇，因为我特别的相信我们的爱情，认为老婆是一个特别好的人，我不能对不住他，我想知道，如何把精子流出来？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

一般来说你的这种情况需要通过手淫的方法排精，但是原则上来说能够避免的话，还是要尽量的避免，平时可以转移一下注意力，适当的进行体育锻炼，增强体质，多培养好的兴趣爱好，可以多和朋友聊聊天，另外就是饮食上多吃点新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。

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