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脖子后顶抬头，脖子根除感觉有东西堵住疼

了，很突然的脖子抬头后顶往下挤压，斜方肌上部链接中部地方有点疼痛，不是很疼，中间有针灸，跟推拿但都不见效果，脖子转动，不后顶抬头都不受限制，还有脖子后顶持续一会感觉左肩胛骨内侧缘里面肌肉有点酸，运动全身出汗后，脖子挤压不疼，但是过半小时挤压又会痛，泡热水脚全身出汗脖子挤压也不疼，过会时间又挤压疼，困扰很长时间。早上起来只要不脖子不后顶没什么事。在医院拍过片子，但是医生说颈椎骨头没什么问题。:

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

　你好：对于你现在这种情况啊这是血管神经性头痛的症状，由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛或血管痉挛引起的头痛头昏或脑力下降，最好的方法是电针灸和物理治疗，如神经肌肉电刺激治疗，经络导平治疗等，神经肌肉渐进性放松训练有效，口服中药方剂效果良好。
加强心理调整，消除顾虑，改善睡眠，多运动是放松的好办法。

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