头晕眼睛痛怎么回事

第一：电脑放置的地方，光线不足，暗。在这样的环境下上网对眼睛不好，尤其白天在这种阴暗的环境下盯着显示屏上网会导致眼睛的不适。

第二：上网姿势不良。眼睛距离显示屏过近。第三：休息不足，经常熬夜，晚睡，精神不好。这样上网，接收到一些电磁辐射，身体免疫系统就受不了，导致头晕眼睛痛。

第三：上网时间过长，没有劳逸结合。老盯着显示屏，又没有让眼睛适量的休息，谁都会累~要懂得劳逸结合。另外，在上网过程中，口渴了要喝水，口干上网也是会引起一些身体上的不适，上网40分钟要让眼睛休息8分钟左右的时候。

在电脑显示屏前，放一两小盆仙人掌，仙人掌最大的作用就是能吸收电磁辐射。这样就能降低一些辐射伤害。另外要注意休息。