您好:您的情况考虑为胎动引起的腹部发硬,胎动是胎儿在子宫腔内的活动,一般每小时约3-5次,胎动时可以出现腹部发硬、腹部隐痛等症状,所以您不必过于担心。
建议您注意休息,适当运动,保持饮食均衡及多样化,少食多餐,适当补充钙质及维生素,避免受凉感冒、过度劳累及运动过度等,定期孕检,希望我的回答带给您帮助!
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