月经不来有很多原因所致活血不好压力大。内分泌紊乱。贫血怀孕挡都可以导致，我建议你可以测一下看是否怀孕如果没有怀孕吃点黄体酮催月经。
等月经来潮后吃点活血的药。腰疼一般是经血和不下来炎症所致。可以再等一段时间保持心情舒畅压力不要太大不要太劳累。
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