未婚，身体属于肾阳虚，脸色蜡黄暗黑，气血不足，请问鹿鞭要怎么吃才能发挥它的作用呢？

肾阳虚气血不足一般多表现为腰膝酸软疼痛，畏寒肢冷，面色苍白或者萎黄，神疲乏力，精神不足，甚至阳痿早泄等，治疗当补肾温阳。

鹿鞭具有补肾精益肾阳，强腰膝的功效，主要治疗肾虚劳损所致的腰膝酸痛，宫冷不孕，耳聋耳鸣，阳痿遗精早泄，带下清稀等病症，目前多以煎汤内服或者煮食，熬膏等为主，效果较好。