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腰肌劳损可以游泳吗

最近，感觉腰部有点疼痛，一开始没有太在意，以为是太累了，可是后来疼得越来越厉害了，吃了药也没有什么效果，到医院去做了检查，医生说我这是腰肌劳损了，平常我有游泳的习惯，想了解腰肌劳损能不能游泳。腰肌劳损可以游泳吗？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，腰肌劳损是可以游泳的，但时间不要过长，通常来说，最主要的治疗方法是牵引治疗。而针炙，按摩，推拿，热敷等，都是辅助治疗。
平时还要注意不要提重物，多休息，不要干重活。避免久坐，久走。

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