脑外伤后遗症可以吃莲子。脑外伤后遗症是可以吃的,属于清淡食品,含有丰富的营养元素。所以,食物既要营养丰富,又要容易消化及通便,脑外伤患者的饮食禁忌忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。
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