病情分析：你这样应和早晨的受寒湿，脾胃失衡有一定的关系，应该注意按时睡眠，保养气血很重要指导意见：注意观察一下大小便。
看看有无异常的腹泻，应该可以热敷一下，喝一些热的姜汤，有无异常的腹泻，白带异常，出血等
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